Biodanza

Taller Biodanza

La biodanza es un sistema de crecimiento personal: refuerza el sistema inmunológico, disuelve las tensiones motoras crónicas, favorece un estado de buen humor, refuerza la autoestima y la valoración del propio cuerpo, la automotivación y la regulación emocional, estimula un buen contacto interpersonal y nos ayuda a encontrar nuevas motivaciones para vivir.

Es un espacio en el que se favorece la comunicación a través del lenguaje del movimiento, la música, el fluir de las emociones.

Para participar no es necesario tener conocimientos de danza, se facilitará la expresión a través del movimiento.

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