Algunas de estás situaciones pueden indicar que necesitas atención psicólogica
- Me siento triste, lloro con frecuencia, no tengo iniciativa para nada, me cuesta levantarme.
- Me pregunto constantemente por qué vine y me quiero regresar.
- Me siento muy diferente o extraño respecto a las costumbres del país y me cuesta adaptarme.
- He sentido actitudes racistas, me siento discriminado.
- Pienso constantemente en mi país de origen, en mi familia y amigos que se quedaron.
- Tengo incertidumbre constante en cuanto a mi permanencia aquí
- Me siento sola/o, me cuesta generar nuevas relaciones sociales.
- Tengo conflictos con mi pareja, gritos, discusiones frecuentes, malos tratos.
- Tengo conflictos serios en las relaciones familiares.
- Diferencias en el proceso de adaptación cultural entre los miembros de la familia.
- Cambios en las relaciones familiares por la separación y/o reagrupación.
- Tengo dificultades con el proceso de reagrupación de mi familia
- Tengo problemas de sueño continuo.
- Tengo problemas de concentración, despistes frecuentes, problemas de memoria.
- Tengo dificultades con la alimentación
- Tengo problemas en la toma de decisiones
- Me siente nervioso o inquieto constantemente
- He recurrido a sustancias adictivas
- Me siento irritable con frecuencia
- Tengo dificultad para controlar mis impulsos
- He cambiado mi carácter o manera de ser
- He sufrido maltrato por parte de mi pareja y/o familiares
- Me percibo muy diferente a como era antes en mi país de origen.
